YAZIO

Ваш персональный помощник в питании

YAZIO — это приложение для подсчёта калорий, которое помогает вам контролировать рацион и достигать целей в питании. Будь то снижение веса, набор массы или поддержание формы, YAZIO предлагает индивидуальные планы, таблицы калорийности и трекеры для отслеживания прогресса. Всё, что нужно для осознанного подхода к питанию, собрано в одном месте.

Гибкость и контроль

С помощью YAZIO вы можете создавать собственные приёмы пищи, добавлять любимые продукты или даже вводить новые блюда в базу. Встроенный сканер штрих-кодов ускоряет процесс, а трекер активности позволяет учитывать сожжённые калории. Приложение также помогает следить за балансом белков, жиров и углеводов, чтобы ваш рацион был сбалансированным.

Рецепты и планы питания

YAZIO предлагает более 100 рецептов для тех, кто хочет разнообразить своё меню. Вы можете выбрать планы с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белка или другие, подходящие именно вам. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием и расчётом калорийности, что делает приготовление пищи простым и увлекательным.